Acerca de Debora Montesinos

Mujer, madre de dos hij@s, periodista, amiga y... sobreviviente de cáncer de mama.

Cada día más jóvenes en EU generan cáncer de mama

La información, sin duda, mueve a la reflexión. ¡Ojalá también lo hiciera a la acción! Lo cierto es que en Estados Unidos el cáncer de mama metastásico en mujeres de 25 a 39 años ha aumentado en los últimos 30 años, según un estudio publicado esta semana en el Journal of the American Medical Association.
Según la investigación, que fue divulgada por la agencia AFP, los casos pasaron de 1.53 por 100,000 habitantes en 1976 a 2.90 en 2009; lo que representa un incremento promedio ponderado de 2.07 por ciento en ese lapso.
Aunque es un aumento relativamente pequeño, “la tendencia no muestra evidencia de disminución y puede indicar un incremento de la importancia epidemiológica y clínica”, escribieron los autores del estudio, dirigido por Rebecca Johnson, del Hospital Infantil de Seattle y la Universidad de Washington.
Las estadísticas utilizadas para el estudio provienen de los registros de tres institutos nacionales de vigilancia, epidemiología y resultados finales de cáncer.
“La trayectoria de la tendencia de la incidencia predice que un número cada vez mayor de mujeres jóvenes en Estados Unidos presentarán cáncer de mama metastásico en un grupo de edad que ya tiene el peor pronóstico, rutinas de detección no recomendadas, un seguro mínimo de salud, y la mayor cantidad de años potenciales de vida”, según los autores.
Los investigadores encontraron que el mayor repunte se produjo entre las mujeres de entre 25 y 34 años, con incrementos cada vez más pequeños en las mujeres mayores, medidos en intervalos de cinco años. “No hubo aumento estadísticamente significativo de la incidencia en mujeres mayores de 55 años”, escribieron.
Para las mujeres de entre 25 y 39 años, los aumentos fueron “estadísticamente significativos” en mujeres negras y blancas no hispanas desde 1992, cuando los datos de raza y el origen étnico empezó a estar disponible en los datos utilizados.
“Cualquiera que sean las causas -y es probable que haya más de una- la evidencia observada del aumento de la incidencia de cáncer de mama avanzado en mujeres jóvenes exigen corroboración y puede ser mejor confirmada con los datos de otros países”, señalaron los autores.

Mi opinión
Como bien dicen lo más seguro es que sean varias las causas del mayor número de mujeres con el padecimiento y sí, cada vez más jóvenes. Sin embargo, el tema no es exclusivo de Estados Unidos. Lo mismo ocurre en otras naciones.
Así que es momento de actuar, de cambiar patrones de nutrición, de regresar a los básicos en la alimentación, procurando disminuir el consumo de proteína animal y, en la medida de lo posible, adquirir alimentos orgánicos. Siento que con ello estaríamos dando un gran paso que se sumará al ejercicio diario, a la autoexploración mensual y a la visita periódica a un oncólogo experto en mama para disminuir la incidencia o, al menos, lograr una detección más temprana.
¿Cómo ves? ¿Cuál es tu opinión al respecto?

La importancia del diagnóstico temprano: menor recurrencia

Suena lógico decir que si se logra un diagnóstico precoz del cáncer de mama las posibilidades de sanar aumentan, pero no es sólo eso. De acuerdo con el Instituto Nacional de Cancerología (INCAN) de México, aquellas pacientes con diagnósticos tardíos, fase III, muestran una recurrencia en la enfermedad de entre 65 y 70 por ciento.
Ante lo que oncólogos llaman un “cáncer localmente avanzado” o etapa III, crece la posibilidad de recaer tras una cirugía o tratamiento.
“Si a la paciente se le diagnostica en estado clínico I y II, las posibilidades de que ella vaya a tener recurrencia (que después de tratamiento vuelva a aparecer el cáncer) son muy remotas, menos del 5 o 10 por ciento”, dijo Jaime de la Garza, del Incan, citado por la prensa mexicana.
Pero quienes “llegan en fase III, más del 50 por ciento probablemente, van a tener problema de recurrencia”, aseguró.
Los casos clasificados en etapa IV son los que tienen metástasis, o presencia de células cancerosas en otros órganos, generalmente pulmón, riñón y huesos, además de mama.
“El diagnóstico temprano es lo importante”, insistió el oncólogo.

De regreso

Han pasado algunas semanas desde la última vez que compartí algo en este blog. Diversos son los motivos que me alejaron temporalmente de esta actividad. Por fortuna, ninguno que pueda ser considerado como “grave” o “delicado”. Tal vez sólo necesité un poco de espacio para asimilar los cambios en mi vida.
Desde finales de 2011 mi vida se transformó con la cirugía a la que me sometí (donde descubrieron muy a tiempo que había cáncer de mama). Físicamente fue el mayor de los cambios que he vivido desde entonces, pero no ha sido el único.
También a finales de 2011, cuando prácticamente iniciaba los ciclos de quimioterapia, mi vida familiar se alteró y desde entonces he aprendido a estar conmigo y con mis dos hijos adolescentes, creando una nueva relación de amor, de complicidad, de apoyo, de la que aprendo y me fortalece cada día.
Todo 2012 estuve en tratamientos de quimioterapia y radioterapia, y salí muy bien librada. La experiencia fue fuerte, pero también lo son las recompensas que me regaló: aprendí a valorar la salud que tengo y, sobre todo, aprendí a valorarme, a reconocerme y a estar en armonía conmigo y con los demás.
En esa etapa me di cuenta de mi fortaleza y del poder que tengo, lo que -por fortuna- no es exclusivo para mí. Tod@s los seres humanos tenemos un gran poder interior y sólo depende de cada un@ elegir usarlo o el para qué y cómo emplearlo. En mi caso, elegí usarlo para sanar y sanarme; para estar en paz y ver la vida con otros ojos, agradeciendo cada minuto como una posibilidad de creación.
Si alguien lo ha olvidado o si no lo sabía, soy una mujer que trabaja y me siento muy orgullosa de mí porque durante todo el proceso para recuperar mi salud nunca, ningún día, dejé de laborar. Agradezco que en esa época, la empresa en la que prestaba mis servicios me permitió trabajar a distancia, hacer el famoso home office acorde a mi actividad profesional, y estoy convencida de que esto fue fundamental en mi recuperación.
Sin embargo, al iniciar 2013 y ya plenamente recuperada -aun cuando sigo un tratamiento que incluye cinco años de medicamento diario, estudios periódicos y visitas programadas con los oncólogos-, nuevamente llegó un cambio a mi vida: me despidieron de mi trabajo. Las razones que argumentó mi jefe fueron de tipo financiero: el grupo editorial en el que laboraba estaba en crisis y optó por un recorte de personal y yo fui de las elegidas…
De alguna manera sé que todo lo vivido me ha permitido aceptar las cosas en amor, entendiendo que todo pasa para algo en mi vida y que cuando una puerta se cierra, otras se abrirán y serán lo que requiero en eso momento.
Así, dediqué el mes de enero para descansar, para consentirme y prepararme para empezar una nueva época. En febrero inicié algunas actividades laborales, todas de las llamadas freelance, y hoy me siento preparada para seguir adelante en salud, en amor, en armonía y confiando en que puedo crear la vida que merecemos mis hijos y yo.
Agradezco a tod@s l@s que en estas semanas me preguntaron por el blog y su futuro, y a quienes aguardaron con paciencia. Hoy estoy de regreso y seguiré buscando contenidos oportunos, de calidad, que puedan servir de guía a mujeres y hombres o que al menos les recuerden que el cáncer de mama es curable si se detecta a tiempo, en sus fases iniciales, y para ello la autoexploración mensual es fundamental.
Abrazos de corazón a corazón.

Una porrista se rapa para apoyar a su coach

Además de que apoya decididamente campañas de información para una detección oportuna del cáncer de mama, la NFL impulsa un programa de responsabilidad social que involucra a todos sus integrantes y sí, en los hechos crea conciencia.
Para ejemplo, el de Megan, una hermosa porrista de los Potros de Indianápolis, quien apostó su cabellera con la mascota del equipo si lograban reunir más de 10,000 dólares para una buena causa: apoyar al coach Chuck Pagano, quien padece leucemia.
La meta se cumplió y el entrenador todavía recibe muestras de apoyo, tanto de jugadores, como del público en general. Megan cumplió la apuesta, así que públicamente se rapó… y luce hermosa, como siempre.

 

Adamaris López comparte su historia en Viviendo

La hermosa actriz Adamari López inició la semana con una noticia: a finales de diciembre saldrá a la venta su historia de vida, en la que entre otros pasajes narra cómo se enfrentó al cáncer de mama en 2005. El anuncio lo hizo a través de un mensaje de Twitter la noche del lunes, en el que acompañó sus palabras con la imagen de la portada, captada por Omar Cruz.
“Luego de sobrepasar muchas batallas que me ha puesto la vida, con humildad y mucha valentía quiero compartir con ustedes mi historia. Viviendo estará a la venta el 12/31, aquí la portada de mi primer libro! Espero les guste”, escribe la actriz puertorriqueña.
En la presentación del libro, ella explica: “Antes de recibir mi diagnóstico, andaba por la vida sin propósito, sin una razón de ser. Lo que me ha tocado vivir me hacía falta, necesitaba vivirlo. Tenía que pasar por esas experiencias dolorosas para poder ser la mujer que soy hoy día, una versión mejorada de mí misma.”
“Este libro es desnudar parte de mi alma y reconocer errores, aciertos, virtudes; hermosos y difíciles momentos, debilidades, fortalezas. He aprendido a ser valiente, a enfrentar mis miedos y, de paso, compartirlos”, añadió la actriz y presentadora de televisión, que ha dado la primicia a PeopleEnEspanol.com.
Desde las primeras horas del lunes, López daba indicios en su cuenta de Twitter de que estaba por hacer un anuncio importante. “Quiero contarles una buena noticia y no me dejan :(… Y NO, NO estoy embarazada”, adelantó.
Desde su proceso para recuperar la salud, Adamaris ha enfrentado constantes cuestionamientos sobre cuándo será mamá; una etapa que retrasó por el tratamiento contra el cáncer de mama y su posterior divorcio del cantante Luis Fonsi.
Esta mañana, la actriz utilizó la red social para enviar el siguiente mensaje: “Buenos días por la mañana…. Gracias por sus mensajes de apoyo en respuesta a mi 1er libro “VIVIENDO” Muy Feliz y agradecida x el cariño…”.
El libro de Adamaris ya puede ser preordenado, antes de su venta masiva, prevista para el 31 de diciembre.

Una clínica móvil ‘rompe’ con creencias culturales

Esta noticia es positiva y resulta un balance: así como de pronto tenemos informaciones que causan horror, también hay otras que dan gusto, como esta de la Ribera Occidental del Jordán, donde -aun en medio de la ofensiva militar entre israelíes y palestinos- médicos crearon una clínica móvil para atender a las mujeres y, en su caso, lograr diagnósticos tempranos de cáncer de mama.
Sí, sé que en México y en otros países de América Latina hay vehículos que se trasladan entre comunidades apartadas para ofrecer consultas y mastografías, pero esta es una unidad única en su clase: fue equipada por el hospital Augusta Victoria de Jerusalén oriental para funcionar estacionada en zonas aisladas durante meses y es operada solo por mujeres: una médica, una enfermera y una técnica en mastografías.
Y debemos recordar que el área en la que se ubica, además de desértica, enfrenta bombardeos constantes y el conservadurismo extremo del Islam que, más frecuentemente de lo deseable, impide a las mujeres acudir libremente al médico. Aun así, esta clínica móvil ofrece un promedio de 35 consultas al día.
“Al principio, las mujeres tienen miedo, pero luego se sienten cómodas y prometen volver”, explica Issa, una enfermera, mientras examinaba los resultados de una paciente. “Necesitamos una atención de mejor calidad aquí. Necesitamos una mayor toma de conciencia, y este programa mejora la conciencia”.
En 2010, investigadores de la israelí Universidad de Haifa encuestaron a 400 mujeres de entre 30 y 65 años en la Ribera Occidental del Jordán, para conocer la frecuencia con la que se realizaban exámenes y mastografías, así como el nivel general de los servicios ofrecidos por la Autoridad Nacional Palestina (ANP). El estudio concluyó que más de 70 % de las palestinas nunca se habían sometido a una mastografía o a exámenes clínicos. Los principales obstáculos que afrontaban estaban relacionados con sus propias creencias religiosas, su educación, sus niveles de ingresos o el lugar donde habitaban (la ciudad o el campo). “Se deben crear programas educativos para mejorar el entendimiento sobre la importancia de la detección temprana y del conocimiento de pautas (para afrontar la enfermedad), así como crear conciencia y reducir las barreras culturales y sociales”, recomendó el informe.
Según la investigación, hay cuatro centros permanentes para mastografías en Cisjordania. Los estudios son gratis para aquellas palestinas que cuentan con seguro médico, y el costo es de entre cinco y 30 dólares para las que no tienen uno, y que representan alrededor de 20 % de la población, según la agencia IPS.

Un cirujano británico diagnostica falso cáncer y mutila a cientos

Parece la trama de una película de terror, pero no; es una historia de la vida real. Ian Paterson, un cirujano británico descrito como carismático y encantador, está acusado de haber diagnosticado con cáncer de mama a cientos de mujeres y realizarles una mastectomía sin requerirla, porque no había enfermedad; se trataba de un diagnóstico falso.
El cirujano al menos hizo 450 mastectomías radicales a mujeres sanas; además de que practicó otras 700 parciales, conocidas como ‘mastectomías conservadoras de escisión’, que se trata de un procedimiento inventado por el propio Paterson que solo deja el tejido mamario alrededor de la zona central del pecho para evitar -según él- que el exceso aumente las posibilidades de reincidencia de la enfermedad. Sin embargo, la técnica no ha sido probada y validada adecuadamente.
La historia, escrita por Jane Feinmann para The Mail online, tiene a cientos de personas en Gran Bretaña perplejas e indignadas, quienes también se preguntan por qué dejaron pasar tanto tiempo para detener a Paterson.
Feinmann investigó a partir del caso de Carole Johnson, quien meses después de una mastectomía descubrió que nunca había padecido cáncer. Ella dijo ser una de las cientos de mujeres sanas a las que Paterson llevó al quirófano sin ser necesario.
“Mi familia está aterrorizada y dejó mis pechos cubiertos de cicatrices; me tomó semanas, a veces meses, antes de que estuviera lo suficientemente bien como para volver a trabajar”, dijo Johnson.
Según el diario, desde 2003 la NHS Foundation Trust de Inglaterra estaba consciente de los problemas asociados con el procedimiento de mastectomía aplicado por Paterson; los reportes de nuevos casos fueron más insistentes a partir del 2007. Sin embargo, el cirujano siguió en su práctica hasta julio de 2011. Hoy, Paterson enfrenta a una investigación disciplinaria, así como otra en materia criminal, gracias a las denuncias y testimonios de las personas afectadas.

Más opciones de salud pública para atención al cáncer de mama

Una Unidad de Especialidad Médica en la Detección y Diagnóstico del Cáncer de Mama, conocidas como UNEME-DEDICAM, será inaugurada este miércoles en el estado de Tamaulipas, y otras siete más están próximas a su apertura, anunció el martes el secretario federal de Salud, Salomón Chertorivski, a través de su cuenta de Twitter @CHERTORIVSKI.
En una serie de tuits, el funcionario recordó que el éxito de la detección del cáncer de mama depende de asegurar el seguimiento y la atención de todas las mujeres con resultado anormal. Las UNEME DEDICAM, escribió, cuentan con el personal y el equipo especializado necesarios para la detección y el diagnóstico de la enfermedad. Uno de sus objetivos es que todos los estudios de diagnóstico se realicen en una sola visita.
Citó como ejemplo a la UNEME DEDICAM Querétaro, que cumple el estándar internacional al hacer la evaluación diagnóstica en una sola cita a más de 80 % de pacientes.
En su primer año de operación, la UNEME DEDICAM de Querétaro ha realizado 10,300 mastografías y detectado 109 casos de cáncer, escribió el funcionario federal.
Según Chertorivski, actualmente, se encuentran en funciones 4 UNEMES DEDICAM en: Cancún, Campeche, Ciudad Juárez y Querétaro.
Tras revisar los tuits del secretario de Salud, me llama la atención que no haya mencionado a la UNEME-DEDICAM inaugurada en Toluca el 18 de octubre pasado por el gobernador del Estado de México. En esa ocasión, Eruviel Ávila dijo que esa unidad clínica realizaría mamografías y biopsias, bajo supervisión de 25 especialistas.
Este lunes recibí la petición de una lectora del blog, Claudia, para que le proporcionara la dirección de la unidad clínica en Toluca. Ayer llamé a la Secretaría de Salud del Estado de México para obtener la información. Fueron muy amables al responder; sin embargo, tras una hora de espera y llamadas, sólo pudieron proporcionarme una referencia de ubicación, ya que desconocen la dirección exacta de la clínica.
Ojalá alguien enterado nos proporcione más datos sobre el tema, mientras puedo trasladarme a la ciudad de Toluca para buscar personalmente esa unidad clínica y compartir contigo cómo está operando.
Tal vez, y es algo que también debo investigar, en el país funcionen este tipo de unidades médicas bajo dos esquemas diferentes: uno con supervisión y financiamiento federal y, otro, bajo responsabilidad de los gobiernos estatales.

La petición recurrente… y vital: ¡mujer, autoexplórate!

Ella es Martha y es una sobreviviente de cáncer de mama, que relata su experiencia en un video trasmitido por OnceTV.
Las palabras de Martha resultan conmovedoras. El cáncer de mama que generó hizo metástasis y prácticamente la invadió: los tumores aparecieron en diversas partes de su organismo. Sin embargo, ella mantuvo el ánimo y ha seguido adelante.
El mensaje que nos comparte es muy importante: la autoexploración es una responsabilidad personal que debemos cumplir. Se trata de la salud y hoy, por fortuna, el cáncer es curable, sobre todo, cuando se detecta a tiempo.

Este es el video de la historia de Martha. ¿Qué te parece?

Un delicioso milhojas de 1.2 kms gana el ‘Récord Guinness’

Las imágenes están recorriendo y sorprendiendo al mundo: no todos los días es posible ver metros y metros de pasta hojaldrada, chocolate y un delicado glaseado rosa. Pero pasteleros y ciudadanos de Suiza se dieron a la tarea de cocinar el pastel milhojas más largo del mundo y crearon un postre de 1.2 kilómetros, que pudo ser dividido en 30,000 porciones.
Tan deliciosa ocurrencia fue idea de la sociedad de pastelería Gilles Deslanches para celebrar sus 25 años y tuvo un fin benéfico: apoyar a la Red de Lucha contra el Cáncer de Mama y a una asociación que trabaja por la mejor de la relación entre médico y paciente, según reportó la agencia EFE en un despacho que está siendo reproducido por medios de todo el mundo.
Unas 200 personas, entre ellas 25 reposteros profesionales, ocuparon tres horas y media para elaborar el inmenso postre, que logró la certificación del libro de Récord Guinness. La juez dio testimonio de las dimensiones del pastel que fue colocado en una especie de laberinto en un recinto ferial de Ginebra:

  • 4,207 kilos de peso para los que se emplearon:
    • 864 kilogramos de nata
    • 576 litros de leche
    • 600 kilos de harina
    • 432 kilos de mantequilla
    • 360 kilos de chocolate.

El anterior récord del milhojas más grande del mundo estaba en manos de pasteleros de Bélgica, que hace 20 años confeccionaron uno de 1.03 kilómetros de longitud.
Este no es el primer Récord Guinness relacionado con el cáncer de mama. Grupos entusiastas alrededor del mundo se las han ingeniado para llamar la atención acerca de la enfermedad de muy diversas y creativas maneras. Hace unas semanas, en Nuevo León, México, 5,653 personas participaron en la creación del lazo humano rosa más grande.